サラリーマンの日常

備忘録程度に書いていきます。参考にしてくれる人もいてくれたらいいな。

他人と比較すること

どうしても彼女の元カレと自分を比較してしまう

 

・海外在住

・彼女にハリーウインストンとか買ってあげてる(金持ち)

・バーとかよくいってる

 

→とにかく自分をオシャレに完璧に見せるのが好き、自分好きそう、きもすぎる

 

 

でも女の子はこういうのにきっと憧れるし

嬉しいだろうな

自分はどう勝つかを考えてると勝てなくて病んでくる

 

では自分の強みは何か、自分は何者で何ができるのか、相手にしてあげられることは何かを考える

いつだって敵は自分

 

1自分が成し遂げたことを振り返る

2なぜ比較するのか自問自答

3モノ以外の目標を持つ、愛や思いやりに目標を持つ

4相手を褒める

5テレビのスターも人間

6自分をやる気にさせる比較はない

7散歩して頭をスッキリ

8今あるものに感謝

9比べるなら過去の自分

10失敗しても大丈夫

11今日の最後にできたことを記録