昨日夜 彼女が過呼吸になってた 俺との同棲のこと、家をどうするか、本当に同棲するかなど少し揉めて だから寝不足 会社でうつらうつらしながら仕事 そうすると集中力なし カフェイン摂取 寝れなくなる 悪循環 これを断ち切るにはカフェインを抜く だな でも…